第54章 内练一口气 (第1/2页)

陆辞目光微动：“妖兽精血？”
　　
　　方长青道：“一只五百斤妖兽，体内血液有十多斤，但精血往往只有两百克左右，也就是一小瓶，其珍贵程度可想而知。”
　　
　　陆辞道：“想不到商会里，还有这样的好东西，师父，你这买不到吗？”
　　
　　“我开的又不是商会，没那么大的能量。”
　　
　　方长青叹道，“而妖兽精血这种东西，也不是有钱就能买到的，在商会里也只有立下大功则才有资格获取。”
　　
　　陆辞点头：“弟子知道了。”
　　
　　“好了，闲话不再多说，既然你已破境，那我现在就传你《八极呼吸法》。”
　　
　　方长青拿出一本书，“就在这看，又不懂之处可问我。”
　　
　　陆辞接过书，上面“八极呼吸法”五个字赫然醒目。
　　
　　“外练筋骨皮，内练一口气。”
　　
　　方长青道，“武道修行，注重内外兼修，往日的筋骨皮修炼是外，呼吸法修炼就是内。
　　
　　你可以将之理解为，是一种有意识调控的呼吸之术，它超越维持生命的本能呼吸，是一种呼吸即力量。”
　　
　　说话间，他慢慢呼吸：“正确的呼吸，能瞬间调动核心力量，让打击如火山爆发。”
　　
　　他一拳打出，明明都没怎么用气血，爆发出来的威力都恐怖。
　　
　　半空中像是有雷霆炸响。
　　
　　“还能稳定重心，使下盘如老树盘根；更能协调全身，使发劲整如太极。”
　　
　　明明前一瞬，他还爆发惊人打击力，下一瞬却忽然收力，但没有半点踉跄，脚步稳重，气息更是没有半点紊乱。
　　
　　“同时每种呼吸法，都有自己的特征，《八极呼吸法》的精要，在于‘定’。无论呼吸怎么变，核心都不能变，需要定住。”
　　
　　“定住了，就可以统揽八方，镇压乾坤。”
　　
　　陆辞认真听着，真正感受到洗髓之后的武道之路，和以前不一样了。
　　
　　以前他接触的只是皮毛，如今才是真正修行武道。
　　
　　接下来，陆辞也体会到呼吸法的修炼有多难。
　　
　　【八极呼吸法：未入门（0/1000）】
　　
　　还好有方长青指点。
　　
　　“八极呼吸法乃腹式呼吸，核心是丹田，你吸气时，有意让小腹微微鼓起，呼气时，小腹自然缓慢地向内收缩，同时感受气血和力量都在向腹部凝聚。”
　　
　　“来，进一步感受气息和重心下沉，想象腹部是一个沉稳有力的‘风箱’。”
　　
　　一个好师父的重要性在此刻体现出来。
　　
　　【八极呼吸法：未入门（50/1000）】
　　
　　“能说的我差不多都说了，接下来就是你自己慢慢。”
　　
　　方长青道，“还有件事，流云、八极和铁鹰三大武馆，在一个月后会再进行一次交流会，这次是亲传弟子的交流。”
　　
　　陆辞突然明白过来，怪不得陈惊朔说在三个月后要挑战他，原来是在这交流会上。
　　
　　转眼间，就到了两天后。
　　
　　房间里。
　　
　　陆辞看着镜中的自己，好一个英武不凡的少年郎。
　　
　　只是一身麻布衣，反倒让他很醒目。
　　
　　陆辞皱眉，他可不想让自己这样，当即他就去买了两套衣服。
　　
　　就是正常的布衣，两套花费一两。
　　
　　穿上一身普通布衣后，陆辞顿时觉得自己没那么显眼了，就和寻常城里少年差不多。
　　
　　也就在这时，外面来了辆马车。
　　
　　车帘打开，里面正是郭令仪。
　　
　　看着穿布衣的陆辞，她眉梢微挑，脸上露出笑意。
　　
　　这身衣服在她看来依然很一般，但比起以前陆辞穿的粗布衣好多了，也让陆辞看起来更英武几分。
　　
　　

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